Pernahkah kalian memiliki seseorang yang begitu berarti untuk kalian?
Mungkin pacar, sahabat, keluarga ataupun orang lain yang begitu dekat dengan kalian?
Apa
yang kalian rasakan saat orang yang begitu berarti, begitu disayang,
begitu dicinta, begitu dekat dengan kalian kini meninggalkan kalian?
Biasa saja? atau sangat sedih?
Ketika
kalian merasakan sangat sedih yang mendalam karena ditinggalkan
seseorang pastilah kalian akan bingung, 'bagaimana cara melupakan dia?'
sebenarnya itu mudah saja. apalagi buat melupakan mantan
Berikut Caranya.
Cara 1:
Buang semua pemberian darinya.
Semua barang yang berasal darinya akan membuat kalian teringat 5W1H.
WHO: SIAPA yang memberikan itu kepada kalian.
dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu padamu.
WHAT: APA yang dilakukan dia terhadap kalian.
dialah pacarmu pada saat itu yang melakukan yang terbaik untukmu
WHERE: DIMANA dia memberikan itu kepada kalian.
dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu ditempat kenangan terindah berdua
WHEN: KAPAN dia memberikan itu kepada kalian
dialah
pacarmu pada saat itu yang memberikan itu pada saat ulangtahunmu,
anniversarymu, atau saat kalian berada dalam kesedihan, dalam
kebahagiaan dan dalam kehangatan.
WHY: KENAPA dia memberikan itu kepada kalian.
untuk apa dia memberikan itu? karena dia sayang padamu pada saat itu.
HOW: BAGAIMANA dia memberikan itu kepada kalian?
dia memberikan dengan penuh ketulusan, dan penuh rasa sayang
Jadi. buanglah itu kalau perlu BAKAR SAJA! biarkan semuanya terbakar.
Hanya berlaku untuk melupakan mantan pacar.
Cara 2:
Dengarkan musik klasik!
Setelah
kalian buang jauh semua pemberian darinya. Nyalakan musik klasik
dari handphone melalui headset. dan biarkan perasaan kalian terombang
ambing larut didalam musik klasik itu
Recommended song:Wedding Bell by Depapepe. Download link: http://www.indowebster.com/Wedding_B...e_Lets_Go.html
Cara 3:
TIDUR, PEJAM, INGAT, RASAKAN, RENUNGKAN!
Saat
mendengarkan musik klasik tadi dan terlarut didalamnya, tidurlah
dalam kamarmu, pejamkan kedua matamu, ingatlah semua kejadian dan
kenangan yang pernah kalian lalui bersamanya. kalau perlu flashback
dari awal pertemuan kalian sampai akhirnya terpisah seperti saat ini.
Rasakan rasa semua perasaan kalian saat itu. Sayang, bahagia,
senang, dan semuanya yang bisa kalian rasakan saat itu. dan tiba
saatnya
RENUNGKAN! kini dia sudah pergi meninggalkanmu
tangisilah sedalam2nya. Teruslah menangisinya hingga air mata itu
habis dan semua perasaan dalam hati hilang.
Cara 4:
Bangun!
Bangunlah
dari renunganmu. Bangkitlah dari jatuhmu. Kini saatnya untuk melihat
keseluruh penjuru. Kalian masih punya teman yang terus mensupport
kalian. Kalian masih punya sahabat yang selalu ada untuk kalian.
Kalian masih memiliki keluarga yang sangat dekat dengan kalian.
Cara 5:
Meditasilah!
Setelah
kalian bangkit, bermeditasilah! lakukan peregangan badan atau sering
disebut 'ngulet' lalu tariklah nafas dalam dalam sampai tak bisa
lagi mengambil nafas lalu tahan selama beberapa detik dan buang
perlahan-lahan. lakukan ini terus sampai hati menjadi tenang,
sekali-kali pikirkan semua hal positif yang ada.
Cara 6:
Lakukan segala kegiatan yang bisa dilakukan.
lakukan
apapun yang bisa dilakukan setelah selesai bermeditasi. isilah
hidupmu pada hari itu dengan kegiatan penuh yang mengalihkan pikiranmu.
Cara 7:
Berkumpul bersama teman.
Berkumpulah
bersama teman-temanmu, mereka akan dengan senang hati secara tidak
langsung membantu kalian melupakan dirinya. dan kalian akan sadar
bahwa dibumi ini bukan hanya dia seorang yang berarti dalam hidup
kalian, tetapi mereka juga begitu berarti mengisi hari-hari kalian.
Cara 8:
Cari nuansa baru dalam hidup.
Carilah
nuansa baru dalam hidup kalian. Baik itu pergi kesuatu tempat yang
belum pernah kalian kunjungi, ataupun melakukan sesuatu yang belum
pernah kalian lakukan selama ini. Dengan begitu kalian akan mengerti
bahwa hidup ini sangatlah indah, dan kalian akan belajar bahwa banyak
yang bisa dilakukan didunia ini.
Cara 9:
Maafkan dia
Ketika
hidup kita sudah normal kembali, saatnya untuk mengingat dia
kembali. Maafkanlah dia atas segala kesalahannya. Ternyata kita bisa
hidup tanpa dirinya seperti saat ini
Cara 10:
Lakukan hidupmu seperti adanya
Sudah
saatnya kita kembali melakukan segalanya seperti adanya. Biarkan dia
berlalu seiring berjalannya waktu, dan kalian akan berhasil melupakan
kenangan manis bersamanya atau mungkin kalian akan menanggapi biasa
saja terhadap kenangan manis kalian.
sumber: kaskus.us
http://ingatini.blogspot.com/2010/07/10-cara-melupakan-seseorang-yang-pernah.html